СПОРТ - Перш за все
Останні записи

 
10 причин зайнятися спортом

360 Flip крок за кроком.

360 Flip (вимовляється як "фрісиксті фліп") - це трюк, при якому дошка робить 360 shove-it і kickflip. Найважливіше в цьому трюку -- правильно закрутити деку задньою ногою. При виконанні трюка потрібно поставити передню ногу трохи нижче за передні болти десь на 2-3 см, між серединою дошки і передніми болтами. Задню ногу поставте з краю тайла. Важливо відзначити, що нога повинна стояти не як при pop shove-it, посередині тейла, а саме з краю. У такому положенні клацаєш в бік і стрибаєш вперед, щоб дошка крутилася під ногами, а не відлітала. Вчитися краще на ходу, оскільки на місці складніше буде. Спочатку у мене виходило не красиво, приземлявся обома ногами на ніс і тейл на прямі ноги, потім з временієм вирабаталась техніка. Головне при будь-якому трюку -- бажання навчитися. Як зробити 360 flip: крок за шагом1. Відштовхуєшся, ставиш правильно ноги.2. Клацаєш і стрибаєш вперед, закручувавши дошку, щоб вона крутилася під тобой.3. Ловиш передньою ногою і задню підставляєш. Головне тут не розслаблятися, потрібно ловити повною стопою, щоб не упасть.4. Приземляєшся, ловивши дошку над землею, і уєзжаєшькакуша Гена про трюк і ськейтерахо трюкемне подобається трюк, це, мабуть, один з найулюбленіших, я його робив максимум з 7 ступенів в Пітере, в Москві і ще багато де. Про зарубіжні ськейтерах і відеонравітся як робить його Бастієн Салабанзі з відео Flip "Sorry" через double set. Ну, і, звичайно, Марк Апплеярд в тому ж відео. Про російських ськейтерахструков Леха і Тушев Саня "Дрозд" добре навчилися 360 flip, мені подобається їх стиль. Плюси і мінуси трюка(+) Красиво виглядає, коли ловлять дошку високо над землею.(-) Впасти можна боляче, якщо перекрутити.

Ськейт школа на Sckate School. Твій шлях в світ ськейтбордінга


теніс | спортзал | 10 причин | поради | ЄВРО-2012